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Un blog de bordeaux.fr

11/02/2013

Zoom sur la biodiversité locale : les animations

Vendredi dernier, Alain Juppé inaugurait à la Maison écocitoyenne pas moins de 3 expositions !

Nos milieux "naturels", 3ème volet de l'exposition permanente. 20 panneaux présentant les Affiche-Droles-de-Betes-BD.jpgécosystèmes aquitains et leur biodiversité, ornés de magnifiques photos, agrémentés de parfums (imaginés par un "nez" bordelais) et de sons de la nature.

L'objectif : vous donner envie de partir à la découverte de ces milieux familiers et pourtant méconnus !


Drôles de bêtes, trésors du Bassin d'Arcachon : 2 expos photos réunies en une seule. Des images exceptionnelles de la biodiversités sous-marine, à la découverte des hippocampes et des limaces de mer qui peuplent le bassin.

 

Des animations assorties pour en savoir encore plus sur toute cette biodiversité locale !

Projection du documentaire Comme un poisson dans l’eau d’Anthony Martin. Un plongeon poétique et drôle dans l’univers fantasque d’un pêcheur qui philosophe sur les rives de l’Adour.

poisson-dans-leau.jpg"C'est un clown des marais, un drôle d'homme des bois. De l'aube à la nuit, bottes aux pieds et chandail troué sur le dos, il parcourt l'Adour, fleuve marécageux du Bassin aquitain. Il n'hésite pas à jeter son vélo dans l'eau pour saisir une carpe en plein vol, et en le voyant, les vêtements trempés, la mine réjouie, le poisson dans les bras, comment ne pas jubiler ? Peu convaincant en moraliste écologique, il est en revanche saisissant quand il se lance, les mains dans la vase, dans une chasse à la carpe façon héron. Ce drôle d'oiseau a-t-il un nom, une maison, une famille ? Le mystère plane, et c'est très bien comme ça. Seule sa fille, adolescente sauvage et gauche, fait une apparition pour apprendre à attraper une couleuvre."

Clara Tellier Savary, Télérama

Jeudi 14 février à 16h30 (Durée 1h)
Projection au grand auditorium de la bibliothèque Mériadeck.


Rencontre avec Fabien Douarin, président du club de plongée Pagure de Villenave d'Ornon, l’un des instigateurs de l’exposition Drôles de bêtes pour tout savoir sur les hippocampes et la biodiversité du bassin ! Projection de films, diaporama, anecdotes et réponses à toutes vos questions...
Jeudi 14 février à 18h30


Chaque weekend, diffusion en quasi continu d’un documentaire (5 min) sur la biodiversité sous-marine du bassin d’Arcachon. Pour émerveiller petits et grands sur ces animaux étonnants !
Les samedi et dimanche à partir de 14h, du 08/02 au 14/04


Rendez-vous à la Maison écocitoyenne pour devenir incollable sur la biodiversité qui nous entoure !


08/01/2013

En 2013, tous à vélo !

1223125104.jpgDans la catégorie bonnes résolutions de début d'année, vous avez choisi l'option vélo ? Bravo ! Ecologie, économies, forme et liberté, le vélo a tout bon :)

Pour vous aider, voici deux rendez-vous à ne pas manquer ce samedi 12 janvier :

L'atelier Roue libre, proposé par la Maison écocitoyenne et Récup'R. Faites le diagnostic mécanique de votre petite reine, vérifiez que tout va bien et apprenez à effectuer, le cas échéant, les petites réparation avec l'aide d'un expert.

Rendez-vous mensuel. Prochain RDV samedi 12 janvier de 11h à 13h devant la Maison écocitoyenne. Pour les prochaines dates, consultez notre programme mensuel disponible sur le blog à la fin de chaque mois.

Si vous n'êtes pas ou plus très à l'aise sur un vélo, l'association Vélo-Cité vous propose une séance de "remise en selle", 1 samedi matin par mois. Pour participer, apportez votre vélo et l'envie de vous y remettre !

Inscription auprès de Vélo-Cité bordeaux@fubicy.org ou 05.56.81.63.89.

1er RDV Samedi 12 janvier de 9h30 à 12h30 devant le ponton d'honneur du quai Richelieu, à côté de la Maison écocitoyenne.
Puis les 16 février, 16 mars,13 avril, 25 mai, 8 juin.

Cours gratuit mais adhésion à Vélo-Cité obligatoire pour des raisons d'assurance (5 à 18 €).


12/10/2012

Eduquez votre nez lors de balades olfactives !

Les odeurs ont l'étonnant pouvoir de nous transporter sans bouger ! La Maison écocitoyenne vous propose régulièrement des ateliers avec un "nez" professionnel, Clémentine Humeau, néo-bordelaise ayant travaillé à Grasse.

Les prochains rendez-vous sont une invitation au voyage... Jugez plutôt !

Ateliers senteurs, les senteurs cachées des arbres

En petit groupe, confortablement installé dans la Maison écocitoyenne, venez vous "promener" en forêt et découvrir les multiples parfums des bois ! Racines, feuillages, écorces d’arbres… redécouvrez les parfums boisés.

10 Bonnes raisons de participer à cet atelier :

1- Partager un véritable instant de plaisirforet.jpg
2- Faire une promenade sensorielle pédagogique et poétique
3- Affiner son nez, sens peu éduqué, en faisant abstraction du visuel
4- Apprivoiser l’odeur des plantes du parfumeur et s’émerveiller de la Nature
5- Développer son vocabulaire olfactif et découvrir sa richesse
6- Retrouver des souvenirs enfouis et les partager avec les autres
7- Découvrir le métier de compositeur de parfum
8- Faire la découverte de parfums historiques inspirés de Dame Nature
9- Être à l’écoute du ressenti des autres sans jugement
10- Participer à un atelier rare et unique en son genre

Intéressé(e) ? Il reste quelques places pour l'atelier de ce dimanche 14 octobre à 15h. Contactez-nous vite au 05.24.57.65.20 ou maisoneco@mairie-bordeaux.fr
Atelier gratuit pour tout public à partir de 11 ans.


Le Labo des Petits Nez, pour les petits

A travers une histoire racontée pour le plus grand plaisir des enfants, Clémentine Humeau leur fait respirer senteurs et parfums de la nature. Ils redécouvrent ainsi le sens de l'odorat pour mieux apprivoiser le monde par ce sens. Les enfants explorent également la nature « odorante » à travers les cinq continents et les différents écosystèmes.


 «Le Labo des Petits Nez », c’est permettre aux enfants :arbre.jpg

-    De développer leur vocabulaire olfactif en apprenant la multitude d’adjectifs concernant les odeurs,
-    D’apprivoiser et mémoriser les odeurs en participant à des jeux de description,      
-    De partager leurs émotions et leurs souvenirs plus ou moins lointains par le biais des odeurs et de valoriser leurs expériences, toujours personnelle et unique,
-    De travailler un sens peu éduqué en général,
-    De prendre conscience qu’il y a un lien profond entre le vécu et la nature, même dans un environnement urbain,
-    De nourrir le lien ancestral qui unit l’être humain et la Terre,
-    De s’affirmer et d’être écouté sans comparaison ni jugement.

Atelier gratuit pour tout public à partir de 8 ans. Prochain atelier le mercredi 24 octobre, de 14h à 15h30. Inscriptions au 05.24.57.65.20 ou maisoneco@mairie-bordeaux.fr

11/09/2012

A la découverte des plantes médicinales des quais

Maïté est actuellement en service civique à la Maison écocitoyenne. Elle a participé samedi dernier à l'atelier Bonne pioche ! proposé par la Maison du Jardinier et de la Nature en ville. Voici son compte-rendu en écrit et en images !

Ce samedi 8 septembre, le rendez-vous était donné devant la Maison écocitoyenne pour une balade riche en découvertes et savoirs. Au programme, la présentation des plantes médicinales du quai Richelieu avec Séverine, animatrice à la Maison du Jardinier et de la Nature en ville.

Cette année, la thématique choisie par les jardiniers de la Ville est de mêler sur les quais plantes horticoles et ornementales aux plantes médicinales. Parmi ces dernières on retrouve la sauge, le géranium, la bourrache, l’agastache, la camomille…

 
Focus sur les plantes médicinales

Mon coup de cœur : la Lavande (dite lavande vraie ou officinale, Lavandula angustifolia ssp angustifolia, officinalis ou vera). Cette plante, surtout connue pour son parfum, a beaucoup d’autres atouts. Elle favoriserait la cicatrisation, la détente (pour les personnes insomniaques ou stressées), elle ferait baisser la tension artérielle et serait également antiseptique. Et comble du bonheur… elle éloignerait les moustiques ! 

lavande - photo 1 blog.JPG


Autre plante, autres bienfaits : La Sauge (sauge officinale, Salvia officinalis). Un dicton provençal dit « qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin ». Et pour cause, elle est antibactérienne, antifongique, antivirale, elle désinfecte, soigne l’asthme et serait utile dans les cas de sudation importante. 

Sauge - photo 2 blog.JPG

 
La surprise de cette balade : L’absinthe. Vous connaissez sans doute la boisson à la mauvaise réputation (interdite de 1915 à 2003), mais connaissez-vous la plante ? Elle peut se révéler être un très bon allié pour cet hiver.

Ses vertus :
- Antivirale (contre la grippe)
- Tonifie, fortifie
- Aide à la digestion
- Antiseptique
- Vermifuge

Absinthe - photo 3 blog.JPG


Les plantes médicinales en cuisine : goût et vertus !

- Le thym (thym citronné), souvent utilisé comme remède de grand-mère, est un anti-infectieux,

- Les graines de Céleri sont diurétiques, elles aident contre la rétention d’eau, réduisent la cellulite et la sensation de jambes lourdes. Elles détoxifient et peuvent être utilisé comme complément dans le cas de diabète,

- La menthe est un désinfectant naturel,

- L’oseille : riche en fer et vitamine C. Lutte contre la constipation et détoxifie le foie (Attention toutefois, elle est déconseillée lorsque l’on a des calculs rénaux)

- La ciboulette est un antioxydant et possède de la vitamine K.

- Le fenouil, enfin, est utile lors de la ménopause ou de règles abondantes et aide à la digestion.

 

Comment utiliser ces plantes ?

L’utilisation la plus répandue se fait en tisane, mais il y a aussi la décoction, le macérât ou encore la phytothérapie.

Les recommandations pour chacune de ces techniques :

Tisane :

- Feuilles et/ou fleurs.
- Cueillir avant 9h du matin pour un résultat optimal.
- Laisser sécher 
- Mettre dans un bocal hermétique pour une utilisation toute l’année

Pour qu’il y ait un effet, boire jusqu'à 3 tasses par jour

Petite astuce, si vous vivez en appartement vous pouvez trouver ces plantes déjà séchées en magasin bio.

 
Décoction :
- Concerne surtout les racines.
- Les faire bouillir (10g de racine pour 1L d’eau).
- Filtrer le liquide avant de l’utiliser


Macérât :
- Concerne les feuilles et/ou les fleurs
- Les mettre dans un pot (de confiture par exemple) et les recouvrir d’huile végétale (huile de tournesol, huile d'olive, huile de jojoba, …).
- Agiter une à deux fois par semaine
- Laisser macérer pendant 6 semaines
- Filtrer
- Utiliser

 

Phytothérapie :
Les plantes sont disponibles en poudre ou en gélules en pharmacies et parapharmacies.

Un grand merci à Séverine qui nous a tenu en haleine pendant toute cette matinée !

photo 4 blog (fleur jaune).JPG

Les plantes médicinales et les produits naturels vous intéressent ? Notez dès aujourd'hui dans votre agenda les prochaines dates des ateliers de la Maison du Jardinier et de la Nature en ville

 

Samedi 6 octobre "Créez votre trousse de premier secours au naturel" : réalisation de baumes pour soigner brûlures, contusions… Zoom sur les huiles essentielles utiles pour les bobos du quotidien et les plantes qui peuvent servir en cas de coupures au jardin, de piqures d'insectes… (Maison du jardinier, Parc Rivière)

Samedi 20 octobre, animation sur les bienfaits des produits de la ruche et leur utilisation (Maison du jardinier, Parc Rivière).

Samedi 15 décembre, comment prévenir et soigner les maux de l'hiver grâce aux plantes (tisanes, huiles essentielles), réduire la durée des symptômes et booster son système immunitaire (Maison ecocitoyenne)

Ateliers gratuits sur inscription auprès de la Maison du jardinier ou de la Maison écocitoyenne selon le lieu de l'atelier.

07/05/2012

Retour sur Pompadour !

P1030825.JPGCe weekend avait lieu les premières sessions de l'atelier Pompadour à la Maison écocitoyenne (cliquez ici pour en savoir plus sur l'événement).

Cet atelier de création de chaussures mêlant art et récup' était l'occasion pour de nombreux bordelais et bordelaises d'exercer leurs talents créatifs.

Pendant 3 jours, les participants ont ainsi pu découper, coudre, peindre, dessiner, coller afin de transformer l'une de leurs vieilles paires de chaussures en souliers extraordinaires !

Un succès fou pour cette première édition puisque 69 paires de chaussures ont été réalisées durant le weekend !

Vous trouverez quelques exemples de réalisation dans l'album photo dédié sur notre blog en cliquant ici

Si vous souhaitez participer au prochain atelier à l'atelier d'Eco solidaire, notez dès à présent les dates :
- le jeudi 5 juillet à 18h
- le vendredi 6 juillet à 18h
- le samedi 7 juillet à 10h et à 14h30.

Pour vous inscrire, vous pouvez dès à présent remplir le formulaire suivant.

 

Renseignements : par téléphone au 05 24 57 65 20, ou par courriel | Mentions légales